(專題報導/優活健康網記者林又旻)
想要學習更快、更有效率,就要知道大腦如何運作。過去認為,大腦可以分為左、右腦兩個部分,左腦主要負責語言、邏輯思考、理解、判斷與推理等功能,右腦主要則是負責圖像、擴散性思考、跳躍式邏輯等功能,雖然左右腦功能不同,但是會以胼胝體連結,相互溝通訊息,所以不管什麼訊息,其實左右腦都會共同發揮作用,而不會只有某個腦發揮作用。
最新研究發現,左右腦的功能並非是嚴格的一刀切。在完成語言,邏輯思維等時,左右腦都會參與,只是左腦擅於處理細節,而右腦是著眼於大局。也就是說左右腦的不同,其實是處理問題方式上的差別。過去有很多人著眼於右腦開發,其實是不正確的觀念,事實上我們更應該探討的是如何進行全腦學習。
全腦學習時,應關注的焦點在於增強自己的腦力、讓自己變得更聰明。過去有學者認為頭部比較大的人比較聰明;後來科學家認為,腦神經細胞較多的人比較聰明;到了最近的研究認為,決定聰明與否的應該是神經細胞突觸的多寡。神經細胞是神經神經系統的結構與功能單位,是神經連結的基本單位,神經細胞出生後就不會增生,但是神經細胞的突觸卻會因為外界的刺激而生長。
若家長想讓小孩變聰明、成績好,不能硬逼著學生專注在課本當中,而該讓他發展多方面的興趣,譬如說:看課外讀物、學習樂器、運動、畫畫等非考試科目,或是考生在準備考試的時候,不要一直猛看同一個科目,而是理科、文科互相交替,讓我們能夠嘗試新事物,這樣神經突觸會去建立全新、不同的神經連結,讓腦袋的反應更加靈敏、快速。
除建立新突觸外,神經細胞也需要重複建立連結。舉例來說,當我們第一次看到「突觸」這個字的時候,一定會不明白、也不容易記起來,但是透過解釋之後,會了解到它是神經細胞的一部分,並且再加上圖片說明之後,就會更清楚知道「突觸」是什麼,因為這個時候我們已經對於突觸的概念說明了3次,如果多重複幾次,印象就會更深刻,訊息傳遞的速度也會加快。
人類的大腦是一個非常精密、有效率的器官,雖然腦神經細胞無法增生,但是透過突觸的延伸,可以讓我們學習效果不斷增加。所以當我們越了解大腦的運作,我們就越容易了解如何學習,自然就能達到事半功倍的效果。
參考資料:http://memo.cgu.edu.tw/yun-ju/cguweb/SciLearn/Introduction/intro03Brain/brain04.htm