痰濕體質

編號	問項	是	否
1	您是否覺得早上小腿比較細，到是到了下午或傍晚開始覺得小腿變脹，鞋子變緊？
2	早上起來發現自己兩頰或眼下浮腫？
3	小腿前內側用拇指壓3秒後放開，皮膚陷下一個小凹洞，過一陣子才浮起來？
4	經前容易水腫，甚至可能體重上下超過1~2公斤？
5	大便稀軟，有時不成形或者黏黏的難沖掉，甚至很容易得腸胃炎、拉肚子？
6	腸道在不餓的時候也會叫，中醫稱為腸鳴，肚子容易脹氣？
7	照鏡子可以發現自己的舌頭上鋪了一層厚厚的舌苔。
8	皮膚經常反覆濕疹、搔癢，時常起紅疹、水泡，雨天時情形加重？

油膩停聚

編號	問項	是	否
1	您有局部肥胖，老是減不掉嗎（蝴蝶袖、雙下巴、小腹凸、下肢肥胖）？
2	您是否偏好油膩食物？
3	您是否時常生理週期不規律？
4	您會時常感到心悸、頭痛嗎？
5	您是否覺得身體容易感覺悶熱，且易流汗？
6	您會走一點路就感到喘嗎？
7	您是否常有火氣大症狀（嘴破、口臭、痘痘等）？
8	您是否總愛吃甜品(蛋糕、甜點)？

便秘

編號	問項	是	否
1	您是否會有便意，但上廁所時卻無力，上不出來？
2	您是否喜歡吃辛辣及口味較重的食物？
3	您是排便次數每周不到三次？
4	您在飲食上是否攝取較少的纖維食物(蔬果、穀類)？
5	您是否經常久坐，花在運動的時間很少？
6	您是否常覺肚子有膨脹感，或亂排氣？
7	您是否時常感到噁心，想嘔吐？
8	您每次排便時，是否覺得糞便乾燥堅硬，很難排出？

代謝不良

編號	問項	是	否
1	您是否會四肢易冰冷？
2	您是否臉部老態，比實際年齡更大？
3	您是否會容易感到疲勞？
4	您的體重是否曾在短時間內異常增加？
5	您是否日夜顛倒，生活作息不正常？
6	您是否有抽菸、飲酒、嚼檳榔的習慣？
7	你對於運動不熱衷，甚至一週運動不到一次？
8	您是否覺得上班壓力過大，心情煩躁或者情緒低落？
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