據統計，六成的國人認為自己過胖，其中更有六成六的民眾都施行過各種減重計畫，女性同胞更是將減肥視為終身職志。運動減重是不二法門，但多數人仍是怎麼都瘦不下來而中途放棄，其實，減重停滯多半是選擇不適合自己體質的方式而無勞而終。 ...(詳全文)

6成的國人認為自己過胖，其中更有將近7成的民眾都施行過各種減重計畫。運動減重固然是不二法門，但多數人仍是怎麼都瘦不下來而放棄，其實，減重停滯多半來自於不理解自己體質，選擇「力不從心」的方式而無法堅持。而四位玩美部落客老虎狗、FiFi、Nikkie以及高妹，也和時下女性一樣有減重經 ...(詳全文)