問與答
我們該做什麼？
如果世界末日來臨，無須恐慌
對於目前的天災頻傳、經濟動盪，造成人心惶惶，增加世界末日的恐慌程度，但是我們真的有必要去緊張世界末日嗎？為什麼不把世界末日當做一個正向的回饋呢？當人們持續以負面的態度對待世界末日，徒然增加恐懼與害怕的力量，對於自己的生活並沒有任何好處。我們反而可以思考，世界末日有什麼好處。
媒體大亨黎智英曾經說過，他每次開創新事業的時候，都會這麼想：如果事業成功之後我將會死去，那我該怎麼瘋狂地做這件事情？所以我們可以這麼想：如果2012年的12月21日確定是世界末日，我會怎麼安排接下來的生活？會去做什麼事情，讓我面對死亡時沒有任何遺憾？會選擇多跟家人相處嗎？還是會多跟朋友聚一聚。會選擇把工作比例降低，去從事自己喜歡的公益事業嗎？還是會奮力一搏，創造屬於自己的事業？還是去嘗試新的事物、去個陌生的地方冒險一下、換個自己一直想要的髮型？
以上問題沒有標準答案，但是有幾個衡量標準。像是「你是否能夠快樂地過每一天？」、「你所做的事情是否能夠讓自己『死而無憾』？」、「是否能夠找到自己生存的價值？」等。看完這篇文章後，一定要趕快拿出紙筆，去思考做什麼事情可以讓我「此生無憾」，盡可能地去列出所有可能性，然後從中挑出自己最「渴望」的10件事情去執行，不管成功與否，至少自己已經努力過。與其恐懼世界末日，不如轉換成自我向上的動力，我認為這才是真正的世界末日考驗。
（專題報導／優活健康網記者林又旻）
