台灣每10個70歲以上老人就有7個飽受退化性關節炎之苦，更糟的是，軟骨磨損年齡近年已提早到二、三十歲，阿源爸更驚訝的是，民眾普遍正確認知不足，竟然有網路謠言說，吃「維他命B群」就可以改善退化性關節炎？！天啊！阿源爸最討厭有病痛卻道聽塗說了！快來告訴大家「維他命B群」的功效，以及退 ...(詳全文)

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日前媒體一項「國人生活習慣大調查」發現，台灣人普遍有久坐久站、不運動、低頭用手機等十大生活壞習慣（天啊！我老婆和女兒們全包了！唉～），如果不趁年輕時改掉，小心很可能會讓身體內外都提早老化喔！（老婆～妳別再問為什麼有時候外表變得比實際蒼老了～）聽阿源爸老人言～大家早早戒掉壞習慣，活 ...(詳全文)

要像公園阿伯一樣靈活保養不能少 ...(詳全文)

花錢買健康　務必慎選抗「黑心」 ...(詳全文)