葡萄糖胺吃對了嗎?藥師教你聰明選 (優活健康網記者湯蕎伊/採訪報導)現代人重視養生,保健食品種類更是五花八門,尤其是葡萄糖胺如雨後春筍推出,成為銀髮族、更年期婦女、運動族群的補給聖品,但這麼夯的保健食品卻在8月初爆出,由知名律師兼主持人所代言的葡萄糖胺,被查出有標示不實以及含量不足等問題,究竟要怎麼選擇才能補身不 ...(詳全文)
【Dr. Bone診間室】女性真的比男性易得退化性關節炎嗎? 一般民眾可能會覺得,退化性關節炎大多發生在老年人身上,又以男性居多!其實啊女性比男性容易罹患唷!為什麼女性比男性容易有退化性關節炎發生呢?又是哪些原因造成的呢?就讓Dr.Bone來告訴你答案吧!也教導現代女性如何好好保養膝關節唷! ...(詳全文)
退化性關節炎 有年輕化趨勢 (優活健康網新聞部/綜合整理)退化性關節炎不再是老人專利,運動、過度的負重、肥胖或免疫系統失調等,都會讓關節過度磨損,使得罹患關節炎的病患年齡,有越來越年輕化的趨勢,而關節保健的迷思與討論也越來越廣泛。 ...(詳全文)
夏天戶外運動夯 過度運動易傷膝蓋 (優活健康網新聞部/綜合整理)夏天來臨,雖然氣溫炎熱卻也是適合運動的季節,像是路跑、登山、騎腳踏車等,不管是為了身材還是健康,運動是對身體有益的,但對一些族群來說,如中高年齡、無運動習慣的人,若過度運動就有可能會導致膝蓋受傷,反而得不償失。 ...(詳全文)
有空才運動?醫:小心更傷膝關節 (優活健康網特約記者黃雅芬/採訪報導)現代人工作忙碌,沒時間規律運動,而上班族更是一天坐在電腦前長達8-9個小時,所以常在下班後或週末假期才會臨時想到要運動。亞東醫院骨科部主任吳凱文醫師分享他的臨床看病經驗,「病患最近常抱怨周末只是去運動一下,就出現關節痛問題,仔細詢問才知道,因 ...(詳全文)