25 歲後膠原蛋白易流失，皮膚開始出現衰老

皮膚中約有70% 的膠原蛋白，它是維持肌膚彈性的主要成份，就像彈簧床，撐起肌膚使其彈潤飽滿，但隨著年齡增長，膠原蛋白的生成在25 歲達到最高峰，過了25 歲，膠原蛋白流失的速度比生成速度還快，加上環境中自由基的影響、生活中諸多不良生活習慣，更使得膠原蛋白流失速度加遽，產生乾燥、細紋。

選對膠原蛋白，美麗與熱量不再陷入兩難

補充膠原蛋白可以從一般食物著手，包括雞腳、豬皮等，但也有可能同時攝取到脂肪和熱量，對身體造成負擔。因此，若想擁有美麗及保持肌膚的彈力，可食用含膠原蛋白的補給品，運用萃取出的精華，有效率地養出彈力肌。

紫外線造成的老化也不容忽視

肌膚老化80％是紫外線造成，UVA 稱為長波紫外線，會破壞皮膚膠原蛋白，導致肌膚失去彈力。UVB 稱為中波紫外線，當皮膚受照射而氧化時，容易產生自由基，造成黑色素活化，產生黑斑、暗沉。紫外線一年四季無所不在，尤其UVA會穿過雲層、玻璃窗，在陰天或室內也務必防曬，此外平時要多攝取維生素，加強肌膚抗氧化能力。

補充抗氧化成分，預防衰老

台灣抗老化保健學會理事長謝明哲表示，常見的維生素C、維生素E、兒茶素、花青素、蝦紅素等，都是不錯的抗氧化營養素。其中有超級維生素、維生素X 之稱的蝦紅素，是近幾年新興的成分，被廣泛應用於保健產品中，特性在於能有效被人體吸收利用，對抗自由基，進而減少皮膚乾燥、皺紋。