專家及名人觀點Experience sharing
現代人用眼頻繁，手機與平板電腦的藍光造成眼睛的營養素大量流失，對靈魂之窗 ...
上班看電腦、下班滑手機，已成為現代人最典型的生活形態！眼科醫師提醒，過度 ...
花青素是具有紅色到藍、紫色的天然植物顏色，也是幫助身體抗氧化的植物營養素 ...
3大焦點，讓自己更「亮眼」！
分享保健祕訣。你的雙眸將從此更亮眼！ ...
短時間曝曬在陽光下，可能引起角膜炎，也就是角膜因陽光曝曬引起的發炎，眼睛 ...
現代人智慧型手機不離手，整天低著頭滑，容易導致眼部病變，其中影響最嚴重的 ...
「芝麻素」是從一顆芝麻排除99%油脂等成份，萃取僅1%含量的珍貴成份。國 ...
現代人飲食精緻化，食物中含大量的飽和脂肪及加工碳水化合物，加上久坐、少運 ...
身材「三比八」，怎麼會有脂肪肝？多數人常誤認為脂肪肝只會出現在胖子身上， ...
根據瞭解發現，濟州島盛產五味子，島民們經常採摘這些五味子的新鮮果實，將它 ...
分享以下優質食材，能有效滿足肝增生理需求，促進運作機能，不妨納入您的食譜 ...
王進崑教授在2013年，透過人體臨床實驗，發表【以五味子芝麻錠改善人體肝 ...
便秘成為文明病，食物進得去、出不來實在難受。從改善飲食做起才是治本方法， ...
有好長一段時間大家對乳酸菌的喜好度很高，也都很推崇乳酸菌的功效，常常聽到 ...
日日夜夜加班加到半夜才回家、突如其來的忙碌工作，形成巨大壓力、上完班回到 ...
大約有八成的民眾，終其一生曾有過不順暢的煩惱，一般來說，舉凡一天三次到三 ...
腸道是人體接觸外在環境的第一道門戶，從臨床上觀察，人類的老化多半是從腸道 ...
腸道處理食物的消化吸收，吃下去的食物長期下來將會反映在身體的狀
態，良 ...
皮膚中約有70%的膠原蛋白，它是維持肌膚彈性的主要成份，就像彈簧床，撐起 ...
西方諺語You are what you eat，人如其食，身體的狀態常 ...
蝦紅素(Astaxanthin)是一種類胡蘿蔔素，因為其優越的抗氧化功能 ...
用過N種補水、保濕用品，肌膚還是乾巴巴，不斷發出SOS的求救信號，讓妳擺 ...
關節的功能在連結骨骼，讓骨頭可以一起做出靈巧的動作，然而當我們年紀增長或 ...
身體各個部位不管是臟器、大腦還是皮膚，都需要血液來運送氧氣，身體的老廢角 ...
對於關鍵部位的保養，多數人仍存在許多錯誤的觀念，認為只要大量攝取鈣質或葡 ...
西方諺語You are what you eat，人如其食，身體的狀態常 ...
每當彎腰、轉身，你的關節就發出「喀喀」的抗議聲嗎？若出現上述症狀，恐是罹 ...
根據衛生福利部國人十大死因統計，心血管疾病占總死亡人數31.1%，超過癌 ...
